Az előadásból megtudhatod, mi a különbség a konfliktus és a játszma között, melyek azok az akciók, tranzakciók, amelyekre kapd fel a fejed, és ne a vizet. Mi a különbség egy olyan tranzakció között, aminek a vége mindig egy rossz érzés, ami rendszeresen ismétlődik az életemben, és mindig rossz ízű vége van.

Hétköznapi példaként, amikor a fejedben ilyen gondolatok jelennek meg:

• Miért mindig velem történik ilyesmi?
• Hogyhogy nekem jutnak mindig az ilyen emberek, az ilyen feladatok?
• A végén úgy is mindig én veszítek.

Ez a „mindig”, a rendszeresen ismétlődő helyzet, erre már most felkaphatod a fejed, mert az játszmába vivő helyzet lesz.

Van egy bennünk lévő program, ami miatt keressük a rendszeresen visszatérő helyzeteteket. Aki erről a forgatókönyvről és ismétlődő játszmákról ismereteket szerez, az le tudja állítani ezeket a programokat.

Dr. Wilder Penfield szerint az agyunknak leginkább 3 funkciója van:

• rögzít,
• tárol
• újra játszik

Mi a játszmáknak a leépítésével, ezt az „újra játszási” programot tudjuk leállítani az életünkben és a kapcsolatainkban.

A tranzakcióelemzés által megtudhatod, hogy melyek azok az erőforrások, amelyeket hozol a neveltetésed során magaddal, és segítik a mindennapi életed, munkádat, a kapcsolataidat, ezáltal minőségi életet élhetsz. Illetve melyek azok a nyomógombok, amiket, ha a másik megnyom, azonnal előcsap belőled egy olyan mozgatórugó, amit aztán később nem jó szívvel látsz magadról.